Einschreibezeitraum:
vom 29.01.2020 12:00 Uhr
bis 20.03.2020 22:00 Uhr
20 / 20 Plätzen belegt
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 09:00 - 10:00 Uhr
Kursbeschreibung:
Im Kurs erwartet dich ein Mix aus Kräftigung, Dehnung und Mobilisation.
Unter anderem arbeiten wir am Gleichgewichtsinn und der Körperwahrnehmung.
Die Stunde beinhaltet Übungen aus der funktionellen Gymnastik und Elemente aus dem Pilates.
Auch Stress wirkt sich auf den Rücken aus und lässt die Muskeln verspannen. Daher runden wir die Stunde mit verschiedenen Atem- oder Entspannungsübungen, die du wunderbar in den Alltag integrieren kannst, ab.
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 11.02.2020 bis 14.04.2020
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Dienstag 09:00 - 10:00 Uhr
Beitrag: | Studierende | 25,-- € | |
Mitarbeiter | 32,-- € | ||
Gäste | 39,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | 10 | ||
Ort: | Universitätssporthalle/ Gymnastikraum | ||
Übungsleiterin: | |||
Anja | |||
Trainerin kontaktieren |